子育て世代の応援団

『ひとりでできる　こころの手あて』（八巻香織・著）を使用した勉強会です。
親しみやすい文章・構成。
そして繰り返し取り組めるワークシートが盛り込まれたこのテキストを使った勉強会は、全国のピアサポートの現場などで自主的に開催されているそうです。
分かっているようで分からない、自分のこころの扱い方。
感情と向き合う方法、人とのかかわり方。
そして、自分をギュってすることの大切さ。
テキストの輪読とワーク、そして穏やかなおしゃべりの時間の中で、心の温泉に浸かりながら、ゆっくり学んでみませんか。

■ファシリテーター(進行役)：郡司さちよ
■参加費500円
■会場：まちぴあ
■ご参加ご希望の方は、前日(3月9日)までに、以下のフォームよりお申し込みください。
https://ws.formzu.net/dist/S46445146/
(参加ボタンを押していただくだけですと、お名前の確認ができないケースがございますのでご注意ください)

🍀ご参加の皆さまにお願い：
温かく、ホッとできる学び場、居場所であることを最優先に考えています。
ご協力のほど、よろしくお願い致します。
🍀テキストのご紹介
『ひとりでできる　こころの手あて』
ティーンズポストの書籍通販ページで購入できます。
https://www.teenspost.jp/books/guidance/
お持ちでなくても参加は可能ですが、気軽に読めて、ずっと読める、素晴らしい本ですよ。
　※現在Amazonにも在庫があるようです。

🍀基本的に毎月第2火曜日10:00～12:00に開催します。

🍀テキスト著者　八巻香織先生ご紹介
町田市で、“こころの内のティーン”が求めるものを共に実現する居場所【ティーンズポスト】、世代を超えてシニアまでが共に学び合い、分かち合う【スタジオ悠】を主宰されています。
心の手あて、アサーティブネス、感情リテラシー、非暴力、依存症予防、必要な情報を当事者目線で発信する…BOOKSセルフケア本、ティーンだけでなく幾つになっても読み継がれるロングセラーを多数執筆。
現在、待ってる相談室から行動する相談室へと、あたたかくわかりやすくたのしい出前プログラムを全国各地の医療福祉教育の現場、小中高校、専門学校へ届け続けていらっしゃいます。
(栃木県でも、毎年パルティーで講座を開催されています）